Le 1er rendez vous 

Une séance commence par un échange. Cet échange nous permettra de faire connaissance pour comprendre vos attentes, voir ce que vous avez déjà entrepris.

Cette étape peux vous permettre de vous familiariser avec l’hypnose. Je vous expliquerai ce qu’est un état de conscience modifié et comment se déroule la séance d’hypnose. 

Selon votre sujet, une séance d’hypnose pourra avoir lieu dès le 1er rendez vous ou bien je vous proposerai un 2eme rendez vous pour pouvoir élaborer le protocole le plus adapté à votre besoin.

Pendant la séance d’hypnose 

Pendant la séance d’hypnose, je vous guide dans un état de relaxation profonde, tout en restant en communication avec vous. Pendant ce temps, je m’adresse à votre inconscient et je lui propose des suggestions positives et des images mentales pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Vous restez pleinement conscient et maître de la situation tout au long de la séance. Vous pouvez décider d’en sortir à tout moment.

Après la séance

Les effets d’une séance d’hypnose peuvent être immédiats ou bien s’installer progressivement dans les jours et les semaines qui suivent la séance. Pour cela il est recommandé d’attendre 15 à 21 jours avant de faire une éventuelle 2ème séance.